top of page
Tel. 603 261 291


✦ Masaż twarzy – jaki wybrać? Masaż Kobido, Transbukalny, Cosmolifting i Mioplastyczny.
Jeśli zastanawiasz się, jaki masaż twarzy wybrać, bo na rynku jest coraz więcej technik i nazw — ten artykuł pomoże Ci podjąć świadomą decyzję 🤍
dorotamaciejak
6 minut(y) czytania


Punkty akupresurowe w masażu twarzy - dodatek, czy ważny element pracy
Punkty uciskowe w masażu twarzy — dlaczego są ważną częścią mojej pracy? Masaż twarzy kojarzy się często z relaksem, wygładzeniem skóry i chwilą dla siebie. W mojej pracy jest jednak czymś więcej niż samym rytuałem pielęgnacyjnym. W masażu Kobido, transbukalnym, terapeutycznym karku czy Cosmoliftingu wykorzystuję również wybrane punkty akupresurowe w pracy z tkankami twarzy, głowy i potylicy. Nie jest to przypadkowy nacisk. Punkty są dla mnie elementem szerszej pracy manualne
dorotamaciejak
6 minut(y) czytania


Jak poprawić wygląd twarzy naturalnie? Ruch, dieta, oddech i masaż
„twarz nie funkcjonuje w oderwaniu od reszty ciała. Jest jego częścią i często jego odbiciem” Kiedy myślimy o wyglądzie twarzy, najczęściej skupiamy się na pielęgnacji, zabiegach albo wieku. A ja przyjmując klientki w różnym wieku coraz częściej widzę coś innego. Pierwszą rzeczą, na którą zwracam uwagę w u siebie gabinecie na warszawskim Żoliborzu, nie jest sama twarz. To kark, szyja i sposób, w jaki ciało jest noszone. Coraz częściej widzę podobny schemat: dużo siedzenia, s
dorotamaciejak
4 minut(y) czytania


Napięcie karku , szyi i głowy a wygląd twarzy – jak wpływa na owal, zmarszczki i napięcia ?
Twarz to nie tylko oczy, usta, policzki. nasz wygląd determinują napięcia w ciele, w tym w karku, szyi i potylicy. Ich redukcja wpływa bezpośrednio na wygląd twarzy. Jak? Zapraszam do lektury.
dorotamaciejak
4 minut(y) czytania


Czy masaż transbukalny daje efekt liftingu?
W mojej pracy na Żoliborzu zauważyłam, że większość kobiet nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo zaciskanie szczęki wpływa na to, że ich oczy wydają się mniejsze, a twarz jest ciężka, jakby nie jej. Masaż transbukalny twarzy to jedna z najgłębszych technik pracy z mięśniami twarzy. W tym artykule pokażę Ci, na czym polega, jakie daje efekty i dlaczego nie chodzi w nim o „naciąganie”, tylko o przywracanie równowagi w ciele. ✦ Czy ten artykuł jest dla Ciebie? Jeśli: czujesz napi
dorotamaciejak
4 minut(y) czytania


Czy masaż twarzy działa lepiej niż lifting?
Masaż twarzy często porównywany jest do liftingu.
Ale działa w zupełnie inny sposób.
W tym artykule pokazuję, jakie efekty daje masaż twarzy i dlaczego nie chodzi w nim o „naciąganie”, tylko o przywracanie równowagi w ciele.
dorotamaciejak
3 minut(y) czytania


Masaż twarzy, a bóle głowy i bruksizm – kiedy pomaga, a kiedy warto szukać głębiej?
Moje obserwacje z gabinetu W tym artykule opowiem jak masaż twarzy może redukować bóle głowy, łagodzić bruksizm, zdejmować napięcia z karku i szyi, a także uwalniać emocje, które tak często zapisują się w naszej mimice. Spis treści ✦ Czy Masaż twarzy to kolejny zabieg kosmetyczny? ✦ 1. Masaż twarzy w bólach głowy - jak działa? 1.1 Czy masaż twarzy zawsze pomaga na ból głowy? 1.2 Moje obserwacje z gabinetu 1.3 Kiedy ból głowy warto skonsu
dorotamaciejak
4 minut(y) czytania


Kinesiotaping twarzy – czy taśmy mogą zastąpić lifting?
czy taśmy kinesiotapingowe pomagają, czy tylko fajnie wyglądaja. Kiedy je stosować i jak nosić.
dorotamaciejak
2 minut(y) czytania


Czy masaż twarzy boli ? Intensywność , napięcia a naturalny look.
Masaż twarzy nie powinien być testem wytrzymałości. Może być intensywny, szczególnie w obszarach większego napięcia, ale intensywność zawsze powinna być dopasowana do konkretnej osoby. Ból, który powoduje wstrzymywanie oddechu, napinanie mięśni lub poczucie, że trzeba go „przetrwać”, nie jest celem masażu. W tym artykule wyjaśniam, skąd bierze się dyskomfort, kiedy może się pojawić oraz dlaczego „mocniej” nie oznacza lepiej. ✦ CZY MASAŻ TRANSBUKALNY BOLI? PRACA Z NAPIĘCIEM MI
dorotamaciejak
3 minut(y) czytania


10 korzyści masażu twarzy, o których mogłaś jeszcze nie słyszeć ✨
Masaż twarzy to coś więcej niż zabieg pielęgnacyjny.
To praca z napięciem, krążeniem i układem nerwowym — która wpływa nie tylko na wygląd ale na całe samopoczucie
dorotamaciejak
2 minut(y) czytania


Zabiegi SPA na twarz vs masaż twarzy – co wybrać?
Wiele osób, wybierając się do salonu, zadaje sobie pytanie:👉 czy wybrać zabieg SPA na twarz, czy masaż twarzy?
dorotamaciejak
2 minut(y) czytania
bottom of page